Hoy meditamos dos horas diarias y Vipassana es parte fundamental de nuestras vidas. Nos ha traído alegría, ecuanimidad ante las vicisitudes de la vida y una mayor consciencia del momento presente.

Quisiéramos compartirlo con todos, especialmente con ustedes nuestros seres queridos.

“El arte de vivir” es un texto que explica un poco de que se trata esto de la Vipassana. Si se animan pueden inscribirse a un curso en Dhamma Makaranda que es el centro de Vipassana en Valle de Bravo. Ojo: hay tanta demanda que si quieres lugar hay que inscribirse el día en que se abre el registro a las 5:00 am.